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19 जनवरी 2025 का राशिफल

19 जनवरी 2025 का राशिफल  मेष राशि -  आत्मविश्वास में कमी रहेगी। मन में उतार-चढ़ाव भी रहेंगे। पठन-प…

खबर आपकी जरूरत की - रिलायंस जियो के तरफ से बड़ी चेतावनी:मिस कॉल आए तो कॉल कभी बैक न करें, हो सकते हैं आप बड़े स्कैम के शिकार, बरतें ये 7 सावधानियां

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Basi Roti Benefits

Basi Roti Benefits: बासी रोटी से बेहतर नाश्ता कोई नहीं, 3 फायदे! जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट Bas…

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सर्दियों में नसों की सफाई से लेकर शरीर को एनर्जी से भर देगा ये काढ़ा, इन 3 बीमारियों में भी मिलेग…

सर्दियों में अंगूर का कम करे सेवन सर्दियों में अंगूर का सेवन भी सीमित मात्रा में ही करना चाहिए। मुख्य रूप से अगर आपको पहले से ही सर्दी खांसी की परेशानी है, तो ऐसी स्थिति में अंगूर का सेवन न करें। यह आपकी परेशानी को बढ़ा सकता है।

सर्दियों में भूलकर भी न  सर्दियों में अंगूर का कम करे सेवन सर्दियों में अंगूर का सेवन भी सीमित मा…

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ये है दुनिया की सबसे ताकतवर सब्जी! इसके आगे मटन-मछली सब फेल, हर टुकड़े में पोषक तत्वों का खजाना पह…

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मूली खाने से गैस क्यों होती है? पाचनतंत्र को दुरुस्त रखने के लिए मूली का सेवन कैसे करें, आचार्य ब…

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पिछले कुछ दिनों से सोशल मीडिया पर एक खबर तेज़ी से वायरल हो रही है, जिसमें कहा जा रहा है कि भारतीय …

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High Uric Acid Control Diet : हाई यूरिक एसिड की समस्या आज के समय में काफी ज्यादा कॉमन हो चुकी है। इस परेशानी की वजह से न सिर्फ अंगूठों में दर्द, बल्कि जोड़ों में भी काफी ज्यादा तकलीफ होने लगती है। बता दें कि यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक केमिकल है, जिसका निर्माण प्यूरीन नामक पदार्थों के टूटने से बनता है। प्यूरीन कई तरह के खाद्य पदार्थों में होता है, जिसमें रेड मीट, कुछ दालें, समुद्री फूड और बियर जैसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं। इन खाद्य पदार्थों के सेवन से ब्लड में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है। अगर आप अपने बढ़ते ब्लड शुगर को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो इस स्थिति में सर्दियों में मिलने वाला साग खा सकते हैं। यह साग न सिर्फ स्वादिष्ट होती है, बल्कि सेहत के लिए भी बेस्ट साबित हो सकती है। इस साग का नाम है बथुआ, जिसे कई लोग पसंद भी करते है। यूरिक एसिड में इस साग का सेवन करना काफी फायदेमंद हो सकता है। यह गाउट से लेकर किडनी स्टोन की परेशानी को दूर कर सकता है। आइए जानते हैं यूरिक एसिड में किस तरह फायदेमंद है बथुआ का साग और किस तरह करें इसका सेवन?

High Uric Acid Control Diet : हाई यूरिक एसिड की समस्या आज के समय में काफी ज्यादा कॉमन हो चुकी है। …

बिहार न्यूज

टीआरइ-3 : 9-10वीं का रिजल्ट आज

टीआरइ-3 : 9-10वीं का रिजल्ट आज पटना. टीआरइ-3 के 9वीं-10वीं के शिक्षकों का रिजल्ट बुधवार को निकलना …

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