पपीता ठंडा है या गरम? जानें इस फल को सर्दियों में खाना चाहिए या नहीं?

 पपीता इस समय बाजार में खूब बिक रहा है। लेकिन, सोचने वाली बात ये है कि इस ठंड मौसम में पपीपा खाना चाहिए या नहीं। अगर हां, तो क्या है इसकी प्रकृति और क्यों करें इसका सेवन।

पपीता ठंडा है या गरम? जानें इस फल को सर्दियों में खाना चाहिए या नहीं?

पपीता इस समय बाजार में खूब बिक रहा है। लेकिन, सोचने वाली बात ये है कि इस ठंड मौसम में पपीपा खाना चाहिए या नहीं। अगर हां, तो क्या है इसकी प्रकृति और क्यों करें इसका सेवन।

पपीता गर्मियों की तुलना सर्दियों के मौसम में ज्यादा आता है। इस समय ये फल को आपको बेहद सस्ते दामों पर मिल जाएगा और इस खूब खा सकते हैं। लेकिन, समझने वाली बात ये है कि पपीता में ऐसा क्या है कि हम इसे सर्दी के इस मौसम में भी खा सकते हैं। तो, बता दें कि पपीता की प्रकृति पर ये सब निर्भर करता है और इसी की वजह से ये फल आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा इसमें कई ऐसे विटामिन और मिरल्स हैं जो इसे एक पावर फूड बनाते हैं। तो, जानते हैं पपीता से जुड़ी कुछ खास बातें।

पपीता ठंडा है या गरम?

पपीते की तासीर गर्म होती है और इसे खाने से शरीर अंदर से गर्म रहता है। ये असल में शरीर में गर्माहट पैदा करता है जिससे पाचन क्रिया, लिवर और आंतों का काम सही रहता है और शरीर के सारे टॉक्सिन डिटॉक्स हो जाते हैं। इसलिए सर्दियों के मौसम में आप गर्म तासीर वाले पपीते को खा सकते हैं।